1. 사랑과 온정지속적인 사랑의 표현은 우리가 맞닥뜨리게 되는어떠한 부정적인 감정도 녹여 없앨 수 있습니다.누군가가 상처를 받았거나 화가 난 상태로 찾아왔을 때,당신이 계속 사랑과 온정을 보여 준다면,마침내 그들의 감정 상태가 변하여괴로운 감정이 스스로 살아질 것입니다. 2. 감사하는 마음감사하는 마음이 영적으로는 가장 고귀한 감정입니다.다른 사람들이 내게 베풀어준 것들, 경험을 통해배운 것들에 대해 적극적인 고마움을 표현하는 방법입니다.감사하는 마음을 품고 산다면 당신의 삶은놀랄 만큼 바뀔 것입니다. 3. 호기심인생에서 진실로 성장하고 싶다면어린아이처럼 호기심을 가지는 법을 배우면 됩니다.호기심 어린 눈으로 보면 세상에하찮은 일은 단 한 가지도 없습니다.호기심을 잃지 않으면 삶은 끝없는즐거움과 탐구의 ..
1. 열린 마음을 가져라. : 닫힌 창고보다는 열린 뒤주가 낫다. 오픈 마인드라 함은 무조건적인 수용과 개방의 태도가 아니라 상황과 상대를 이해하는 아량과 자세를 일컫는 말입니다. 자신의 마음이 닫혀 있으면 누구와도 이야기 할 수 없으며 그 어떤 상황도 타개할 수 없습니다 2. 첫인상에 승부를 걸어라. : 한 번 실수가 평생을 좌우한다. 사람들은 누군가의 첫인상을 통해 그 사람의 70%이상을 평가한다고 합니다. 우리가 평소에 외모, 목소리, 매너와 같은 항목들을 소홀히 한다면 우리에게 찾아오는 수 많은 기회와 사람들을 놓칠 수 있습니다 3. 외모보다는 표정에 투자하라. : 표정이 안 좋다면 다른 것에 투자한 것은 아무 소용이 없다. 아무리 조각처럼 잘 생긴 사람이라도 표정이 어둡고 음산하다면 첫인상에서 ..
세상 누구에게나 이루고 싶은 소망이 몇 가지는 있을 것이다. 개인 사업을 시작하고 싶을 수도 있고, 공부를 더 해서 다른 분야로 나가고 싶을 수도 있고, 멋진 대본을 써서 유명한 영화 감독이 되고 싶을 수도 있다. 나름대로 정말 열렬한 소망을 갖고 있을지 모른다. 하지만 우리는 과연 그런 꿈을 이루기 위해 얼마나 많은 시간을 투자하고 있는가? 아마 그리 많은 시간을 투자하진 않을 것이다. 왜 그럴까? 우리 자신의 마음에 귀를 기울여 보면, 아마 이런 저런 변명의 소리가 들려올 것이다. “당장 무엇부터 시작해야 할지 감이 잘 안 잡혀.” “지금은 시기가 좋지 않은 것 같아.” 그리고 항상 마무리는 이런 말로 장식된다. “아직은 자신이 좀 없어.” 대부분의 사람들이 새로운 사업을 시작하거나 자신의 꿈을 추구..
1. 멈추어라. 제일 처음으로 할 일은 아무 것도 하지 않는 것이다. 멈추어서 먼저 그 고리를 끊어라. 당신 자신에게 약간이나마 여유를 주어라. 긴장을 풀고, 스스로에게 휴식을 주고, 재미있는 일을 찾아라. 2. 초심으로 돌아가라. 초심으로 돌아가 심리적 압박감을 떨어내라. 그것들이 당신을 편안하게 해주고, 당신의 마음을 풀어줄 것이다. 3. 자신을 판단하지 마라. 모든 부정적인 사고를 씻어내고 무언가 긍정적인 것을 생각하라.첫째, 당신의 삶 중에서 그래도 괜찮은 다른 부분에 생각을 집중하라. 둘째, 그 상황에 대해 보다 객관적으로 설명해 줄 수 있는 현명한 친구와 이야기를 나누어보라.그는 당신에게 다른 시각에서 자신의 견해를 들려줄 것이다.셋째, 새로운 지식을 통하여 시각을 넓혀라. 책을 읽거나, 세미..
1. 꾸지람 속에서 자란 아이는 비난을 배운다인디언 부모들은 대개 이해심이 깊어 아이를 혼내는 일이 거의 없다. 아이가 잘못했을 때도 가벼운 말로 타이르는 정도며 결코 매를 들지 않는다. 아이 때문에 화가 났다면 먼저 심호흡을 하고 마음을 차분히 가라앉힌 후 아이와 대화를 시도하자. 2. 적대감 속에 자란 아이는 싸움을 배운다대개 자기중심적인 아이들이 적대감을 갖는다.특히 외동아이로 자라거나항상 자기 멋대로 행동해온 아이들은스스로를 절제하지 못한다. 적대감 속에서 싸움을 하며 자란 아이는성장 후에도 이기적이고 괴팍해질 수 있다.아이가 혼자만 장난감을 차지하려고 하며이기적인 모습을 보일 때는 무시하고,다른 친구에게 양보하는 모습을 보일 때는충분히 칭찬한다. 3. 놀림 속에서 자란 아이는 수줍음을 배운다어릴..
1.사랑과 온정지속적인 사랑의 표현은 우리가 맞닥뜨리게 되는 어떠한 부정적인 감정도 녹여 없앨 수 있습니다. 누군가가 상처를 받았거나 화가 난 상태로 찾아왔을 때, 당신이 계속 사랑과 온정을 보여 준다면, 마침내 그들의 감정 상태가 변하여 괴로운 감정이 스스로 살아질 것입니다. 2. 감사하는 마음감사하는 마음이 영적으로는 가장 고귀한 감정입니다. 다른 사람들이 내게 베풀어준 것들, 경험을 통해 배운 것들에 대해 적극적인 고마움을 표현하는 방법입니다. 감사하는 마음을 품고 산다면 당신의 삶은 놀랄 만큼 바뀔 것입니다. 3. 호기심인생에서 진실로 성장하고 싶다면 어린아이처럼 호기심을 가지는 법을 배우면 됩니다. 호기심 어린 눈으로 보면 세상에 하찮은 일은 단 한 가지도 없습니다. 호기심을 잃지 않으면 삶은 ..
1. 칭찬은 바보를 천재로 만든다. 듣지도 보지도 말하지도 못했던 헬렌 켈러에게 기적을 만들어 주었다. 2. 칭찬은 저절로 확장된다. 칭찬받은 사람은 다시 칭찬받으려 노력한다. 칭찬하고 칭찬하라. 3. 칭찬은 건강을 되살린다. 몸에서 엔돌핀이 생성되기 때문이다. 4. 칭찬을 받으면 즐겁다. 칭찬을 받으면 발걸음이 가벼워지고 콧노래가 나온다. 5. 돈을 짧고 칭찬은 길다. 돈은 순간의 기쁨을 주지만 칭찬은 평생의 기쁨을 준다. 6. 칭찬을 증폭된다. 본인도 모르는 부분을 찾아 칭찬하라. 기쁨이 열배, 백배로 증폭된다. 7. 나부터 칭찬하라. 자기 자신을 칭찬할 수 있어야 남을 칭찬할 수 있다. 8. 누구라도 칭찬할 수 있다. 아무리 나쁜 사람이라도 찾아보면 무수한 칭찬 거리가 있다. 9. 칭찬은 윈윈이다...
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